Елена Ганжа - Автор Cityfrog
Елена Ганжа
Редактор

Полезные завтраки: здоровое начало дня

03 Июл, 2019
Полезный боул с бананом, клубникой

Сбалансированный и вкусный завтрак – безусловный залог продуктивного дня. Мы подобрали для вас самые интересные предложения столичных заведений на любой вкус. Детали – в нашей подборке

Сбалансированный и вкусный завтрак – безусловный залог продуктивного дня. Мы подобрали для вас самые интересные предложения столичных заведений на любой вкус. Детали – в нашей подборке

Кафе МОМО, ул. Сагайдачного, 24

Меню завтраков действует с 8:00

 

Бренд полезной еды Момо известен своим качеством, натуральностью и скоростью обслуживания. Не зря их слоган – «Швидко. Смачно. Корисно». Вам не придется долго ждать свой завтрак, и вы придете вовремя на встречу или работу. Меню завтраков радует не только разнообразием, но и доступностью – цена стартует от 30 грн. А еще, чтобы гости не забывали поддерживать водный баланс, здесь бесплатно наливают воду. Обратите внимание: если заглянуть в кафе с 8:00 до 11:00 к завтраку подают бесплатный кофе или чай.
 
В меню:
 
• белковый омлет с тофу – 60 грн;
• белковый омлет с индейкой – 65 грн;
• гранола – 40 грн;
• конопляные протеиновые панкейки – 70 грн;
• овсяные блинчики – 40 грн.
 
Адрес: ТЦ «Океан Плаза», зона фудкортов; ул. Сагайдачного, 24.

Больше информации о заведении и контакты в нашем каталоге: Кафе Момо

2430
 

Fandom Coffee Bar, ул. Владимирская, 49а

Меню завтраков действует весь день


Главная идея заведения – предоставить людям доступную роскошь, воплощенную и в уникальном дизайне, и в качественных авторских блюдах и коктейлях. Кухня Fandom Coffee Bar позиционируется как европейская в авторской интерпретации. Практически половина блюд меню – это вегетарианские позиции. Еще одной отличительной чертой стали полезные завтраки, которые подают в течении всего дня. Гостям предлагают выбрать между соленым и сладким вариантами: яйца Бенедикт с индейкой или лососем, или сырники с вяленым абрикосом со сметаной, медом или джемом. Конечно же, не обошлось без популярной нынче гранолы. Ее подают с йогуртом или тыквенным пюре, фруктами и медом.

В меню: 

• яйца Бенедикт с индейкой или лососем – 135/195 грн;
• сырники с вяленым абрикосом со сметаной, медом или джемом – 115 грн;
• гранола с йогуртом или тыквенным пюре, фруктами и медом – 70/75 грн;

Больше информации о заведении и контакты в нашем каталоге: Fandom Coffee Bar

2719
 

Ресторан BARVY, ул. Мечникова, 3

Меню завтраков действует в будние дни с 10:00 до 12:00, в выходные – с 10:00 до 14:00


Аппетитные пухленькие сырники – один из любимых киевских завтраков. В BARVY их готовят из сливочного творога и не поджаривают, а запекают в печи. Среди других полезных молочных завтраков гостям предлагают йогурт, который готовят сами, гранолу с медом, сезонными ягодами и фруктами, а также овсяную кашу с фруктами и изюмом, приготовленную по вашему желанию на воде или молоке.

В меню: 

• запеченные сырники – 125 грн;
• домашний йогурт – 65 грн;
• гранола с медом, сезонными ягодами и фруктами – 75 грн;
• овсяная каша с фруктами и изюмом – 75 грн.

Больше информации о заведении и контакты ищите в нашем каталоге: BARVY

2020
 

Кафе Secret Garden, ул. Сагайдачного, 15

Меню завтраков действует с 11:00

 

На втором этаже подольского отеля Riviera House расположилось кафе Secret Garden – второе заведение сети Sweet Book. Это место, в котором специализируются на завтраках, так что гостей ждет большой выбор каш и блюд из яиц. В основе философии кухни лежит понятие the new old, так что в меню вы найдете любимые блюда с детства, но в новой и необычной подаче.

В меню: 

• большая тарелка с хумусом – 310 грн;
• омлет з весенними кабачками и лангустинами – 260 грн;
• яичница с сыром Бри и томатами – 210 грн.
 
Контактный телефон: + 380676156750

Литературное кафе «Имбирь», ул. Жилянская, 7

Меню завтраков действует с 8:00 – 12:00


Литературное кафе «Имбирь» – это территория вегетарианства в центре Киева, где главенствует здоровая и правильная еда. Здесь точно понравится тем, кто проповедует здоровый образ жизни и интересуется духовным саморазвитием и вегетарианством. В меню представлено 9 позиций для ранней трапезы: органические каши на воде или молоке (растительное на выбор), вегетарианские омлеты из сыров, а также веганские с тофу, ленивые вареники, кокосовые сырники из тофу, имбирно-грушевые оладьи, а также 100% аюрведическое блюдо – кичири. Кичири – это смесь дикого риса с машем (лущеной зеленой чечевицей, которая называется мунг дал) и овощами, обжаренными на масле гхи. Кичири идеально сбалансировано по белкам и прекрасно подойдет людям, которые ведут здоровый образ жизни и следят за питанием.

В меню:

• веганский омлет из тофу с тостами и авокадо – 127 грн;
• кокосовые сырники из тофу с мангово-кокосовым соусом – 95 грн;
• киноа с семенами чиа – 65 грн;
• Кичири с диким рисом, машем и овощами на масле Гхи – 87 грн.

Больше информации о заведении и контакты в нашем каталоге: Литературное кафе «Имбирь». 

817
 

Ресторан Très Branché, ул. Лысенко, 4

Меню завтраков действует в будние дни с 08:00 до 12:00, в выходные – с 08:00 до 14:00


Здесь вы можете устроить себе настоящий «le petit dejeuner» (завтрак по-французски) с традиционными круассанами. Но мы рекомендуем выбрать максимально полезные, но не менее вкусные позиции: с козьим сыром, авокадо, фруктами. И будьте готовы к мукам выбора – здесь меню завтраков поражает ассортиментом.

В меню:
 
• тосты с авокадо и сыром шевр – 158 грн;
• легкий йогурт с гранолой, сезонными фруктами и цитрусовыми – 127 грн.
 
Больше информации о заведении и контакты ищите в нашем каталоге: Ресторан Très Branché. 

2179
 

Steakhouse, ул. Владимирская, 49а

Меню завтраков действует с 8:00


Чтобы накормить как можно больше гостей завтраками, ресторан «Стейкхаус» теперь работает с 8:00 утра. Гостей провожают на террасу и угощают бокалом игристого фризантино. Вы можете начать день, насытившись порцией сырников с медом одесской акации или ленивых вареников со сметаной с одесского рынка «Привоз». Если вы сторонник полезных свойств каш, по вкусу придется цельнозерновая овсяная каша с семечками льна. По желанию гостя блюдо сделают на соевом, коровьем молоке или на воде. Также рекомендуем обратить внимание на летнее блюдо – оладьи из кабачков с сыром. Сладкие блюда украшают свежими ягодами, а соленые – помидорами черри. К завтракам также подают бодрящий травяной чай. Кроме всего прочего, гости могут заказать к завтраку кофе с булочками или круассанами, которые выпекают в ресторане.

В меню: 
 
• цельнозерновая овсяная каша с семенами льна – 85 грн;
• сырники с медом одесской акации – 135 грн.
• оладьи из кабачков с сыром – 95 грн.

Больше информации о заведении и контакты смотрите в нашем каталоге: Steakhouse.

2713
 

Гастро-лавка «Черноморка»

 Меню завтраков действует в будние дни с 8:00 до 12:00, в выходные – с 9:00 до 14:00


Правильный завтрак задает настроение всему предстоящему дню! Именно поэтому к созданию меню завтраков в Черноморках подошли с особым вниманием. Овсяная каша с лангустинами, омлет с устрицами, шакшука с мидиями или картофельные оладьи со слабосоленой форелью – выбор вас ждет не из легких, зато оригинальный и полезный. Отправляйтесь в «Черноморку» на Подоле или на Гончара, устраивайтесь поудобнее и наслаждайтесь неспешным завтраком.

В меню: 

• овсяная каша с угрем – 118 грн;
• печень минтая с пюре из авокадо на домашнем хлебе – 162 грн;
• шакшука с мидиями – 115 грн.

Обратите внимание: меню завтраков начнет действовать с 5 июля.
Адрес: ул. Ярославская 5/2, ул. Гончара 15/3.

Hum:Hum, ул. Межигорская, 13/34

Меню завтраков действует с 9:00 до 15:00


Хумус-бар Hum:Hum – место на Подоле рядом с метро Контрактовая площадь, где ориентируются на популярную у молодежи концепцию здорового питания. Здесь вы встретите все возможные виды хумуса, добавки к нему, оригинальные соусы и веганские блюда, подкрепленные жизненной философией гармонии с природой.

Блюда и цены:

• большой завтрак вегана – 155 грн;
• большой завтрак Хум-Хум – 155 грн;
• смузи боул с домашней гранолой и манго – 115 грн.

Urban Space 500, ул. Бориса Гринченко, 9

Меню завтраков действует в будние дни с 8:00 до 12:00, в выходные – с 8:00 до 14:00


Здоровая пища – важный акцент в меню Urban Space 500. Предлагать вкусную и полезную еду для тех, кто творит изменения, – важная часть общественной миссии ресторана. Завтраков это касается в первую очередь. Из меню завтраков здесь выделяют четыре позиции – овсянку на кокосовом молоке с орехами и ягодами, овсянку с фетой и грибами, тост с лососем, авокадо и яйцом и тост с гуакамоле, яйцом и бобами эдамамэ. Овсяные каши готовятся из цельнозернового овса с добавлением хлопьев. Каша с ягодами и орехами готовится на кокосовом молоке с добавлением семян льна и меда для получения оптимального баланса сложных углеводов, клетчатки и витаминов. Каша с фетой и грибами, благодаря сбалансированному составу углеводов и белков и небанальным ингредиентам, заняла лидирующую позицию в меню завтраков. Тосты также разрабатывались как сбалансированная и здоровая пища. Тост с лососем – для баланса углеводов, белков и полезных ненасыщенных жирных кислот. В тосте с гуакамоле, яйцом и бобами эдамаме сделан акцент на растительных белках. В Urban Space 500 утверждают, что акцент на полезности и сбалансированности помогает сделать завтраки не только здоровыми, но и вкусными, и предлагают посетителям убедится в этом лично.
 
В меню: 
 
• овсяная каша на кокосовом молоке с ягодами и орехами – 95 грн;
• овсяная каша с фетой и грибами – 69 грн;
• гуакамоле с яйцом и бобами эдамамэ на тосте – 99 грн;
• лосось с авокадо и яйцом на тосте – 155 грн.
 
Контактныйтелефон: +380631618400

Bootlegger, пр-тСоборности, 5

Меню завтраков действует в будние дни с 9:00 до 12:00


В ресторане Bootlegger не так давно запустили меню завтраков. Теперь в будние дни вас приглашают подкрепиться полезными завтраками. Гостям предлагают на выбор: несколько видов яиц, традиционный английский завтрак, овсянку на миндальном молоке или хумус. Бонус для любителей кофеиносодержащих напитков: к любому блюду здесь подают безлимитный фильтр-кофе.
 
В меню: 

• хумус – от 79 грн;
• овсяная каша на миндальном молоке – от 79 грн.

Больше информации о заведении и контакты ищите в нашем каталоге: Ресторан Bootlegger

2521
 

Если вы хотите читать наши статьи раньше, чем они появятся на сайте, скачивайте приложение Cityfrog для iOS или Android

Что еще нового в Киеве

Гид по ресторанам, кафе и кондитерским ОболониГид по ресторанам, кафе и кондитерским Оболони

Небольшой гастротур – это неотъемлемая и логическая часть прогулок по оболонской набережной. В нашей подборке вы найдете места как для тех, кто любит планировать прогулку, так и для почитателей спонтанных гастро-экспериментов

Куда пойти на неделе? События 22 – 25 июля в КиевеКуда пойти на неделе? События 22 – 25 июля в Киеве

Куда отправиться на завтрак, где послушать мотивационную лекцию, новинки меню и другие актуальные события – в нашей подборке

Специальные предложения в заведениях Киева: от бранча до «счастливых часов»Специальные предложения в заведениях Киева: от бранча до «счастливых часов»

Большие семейные бранчи, авторские блюда, завтраки на летней террасе в центре столицы, рыбные дни и мясной безлимит — в новой подборке редакция Cityfrog собрала специальные предложения киевских ресторанов

Формула прохлады: сезон авторского мороженого в HoneyФормула прохлады: сезон авторского мороженого в Honey

В этом году июль балует киевлян достаточно свежей погодой, но мы знаем, что летнего зноя не избежать! Играя на опережение, редакция Cityfrog постаралась узнать, где искать любимое многими мороженое

Скачай новое приложение CityfrogСкачай приложение
Cityfrog
Получай доступ к обзорам лучших заведений сразу после выхода статьи.Получай доступ к обзорам лучших заведений сразу после выхода статьи.
Спасибо, больше не показывать
Cityfrog
Скачай наше приложение.Экспертное мнение о лучших заведениях.

Извините, но Ваш браузер устарел, и не поддерживает наш сайт.

Пожалуйста, обновите или смените браузер. Спасибо за понимание!