Автор ситифрог Яна Зуева
Яна Зуева
Главный редактор

Wow Detox. День второй

  • 0 порций
Wow Detox. День второй

Что происходит с организмом человека, который два дня пьет соки, фреши и воду? Можно ли заниматься спортом и работать? Читайте впечатления нашего редактора

Дорогой друг!

Предлагаем зарегистрироваться, чтобы читать интересные и объективные обзоры о заведениях. Мы не размещаем рекламу и статьи на платной основе. Путем регистраций мы создаем сообщество тех, кому интересна тема гастрономии и ресторанов. Спасибо, что читаете нас.

Wow Detox. День второй

Что происходит с организмом человека, который два дня пьет соки, фреши и воду? Можно ли заниматься спортом и работать? Читайте впечатления нашего редактора после второго дня программы Wow Detox

О моих ощущениях после прохождения первого дня программы Wow Detox можно почитать здесь. Я подозревала, что второй день дастся мне с трудом, но все оказалось не так страшно. Первое приятное открытие – я проснулась без чувства голода. Второе, подтвердившееся в течение дня, у меня отсутствовало состояние сонливости. Важно также и то, что я не употребляю кофеин, даже чай. После визита курьера я обнаружила сюрприз, в пакете оказалось 7 бутылочек вместо 8. Семь!! Легкое состояние паники – как же я теперь буду есть? В голове уже ворох мыслей: разгрузочный день, меня хотят испытать, усиленная нагрузка, а если в третий день привезут 6 бутылочек? На самом деле, все оказалось намного проще, в этот день в смузи было много банана, потому количество коктейлей сократили до 7. Ура, я буду жить!

Wow Detox_день 2_

В чем трудности второго дня? Я замешкалась с ответом, правда. Наверное, чуть сильнее ощущается чувство голода. Появляется оно спустя 1,5 часа после приема сока. В этом случае помогает вода, а если придерживаться интервалов, рекомендованных ребятами, этого ощущения можно легко избежать.

Еще одно испытание – вечерняя тренировка (пилатес + body stretch). Хоть и были сомнения, я решила, что идти нужно до конца

Сил хватило на все, фактически на все, тяжело дались только упражнения, где был задействован пресс. Зато уже давно я так сильно не ощущала каждую свою мышцу и, казалось, каждый нерв. После тренировки меня ждал фреш на ужин, но я даже чуть потянула время, эндорфины сделали свое дело. Легла спать пораньше, обошлась без вечернего бокала вина.

Wow Detox_день 2_1

Сегодня последний, третий день детокс-программы, признаюсь, я еще не придумала, что буду есть на завтрак в пятницу, но уже готовлю большой материал. В нем я еще раз подробно расскажу о программах и напитках, впечатлениях последнего дня и, отвечу на все вопросы, возникшие у вас во время моего 3-дневного детокса. Хорошего дня!

Если вы хотите читать наши статьи раньше, чем они появятся на сайте, скачивайте приложение Cityfrog для iOS или Android

Что еще нового в Киеве

Постное меню в ресторанах Киева: тапас, табуле и спирулинаПостное меню в ресторанах Киева: тапас, табуле и спирулина

Великий пост продолжается, и рестораны не перестают удивлять своей изобретательностью. Предлагаем новую подборку с детальным постным меню. Следите за обновлениями и заблаговременно бронируйте столики в ресторанах Киева

5 кофейных чемпионатов на Kyiv Coffee Festival 3.05 кофейных чемпионатов на Kyiv Coffee Festival 3.0

Уже в этот уикенд все кофейные люди Украины соберутся на одной локации. На территории арт-завода «Платформа» уже в третий раз пройдет кофейный фестиваль Kyiv Coffee Festival 3.0. Впервые в Украине там проведут пять международных кофейных чемпионатов

«KoritsaKievСafe» на Большой Васильковской: киевские смореброды и концептуальное преображение«KoritsaKievСafe» на Большой Васильковской: киевские смореброды и концептуальное преображение

Недавно кофейня «Корица» открылась в новом формате – городского кафе. Теперь здесь полноценное меню с полноценными завтраками, обедами и ужинами. Мы расскажем, что стоит попробовать и какие перемены произошли в заведении

S.Pellegrino Young Chef 2018: презентуй Украину на профессиональном уровнеS.Pellegrino Young Chef 2018: презентуй Украину на профессиональном уровне

S.Pellegrino Young Chef – международный конкурс для молодых и талантливых профессионалов гастрономической сферы, которым еще не исполнилось 30 лет. Мы поможем тем, кто уже на этом месте заинтересовался мероприятием

Скачай новое приложение CityfrogСкачай приложение
Cityfrog
Ты прочтешь свежие материалы быстрее, чем они появятся на сайте. Напоминаем, наш проект работает без рекламы, спама и PR-статей. Читай новые материалы быстрее, чем на сайте. Напоминаем, наш проект работает без рекламы, спама и PR-статей.
Cityfrog
Скачай наше приложение.Экспертное мнение о лучших заведениях.

"Извините, но Ваш браузер устарел, и не поддерживает наш сайт.

Пожалуйста, обновите или смените браузер. Спасибо за понимание!"